Tirsdag 28.september kl 13 00 Trilletur med styrketrening.
Narvik Unge Sanitet invitere alle mødre og fedre som har lyst til å være med på en trilletur med litt ekstra styrketrening underveis.
Vi starter fra Narvik Rådhus tirsdag 28.september kl 13 00 med oppvarming ledet av Tulin Tuncer og så triller vi barnevognene ut på tur!
Velkommen med på trilletur!
Onsdag 29.september kl 19 00 Åpent møte om fysisk aktivitet og ernæring
Vi i Narvik Unge Sanitet inviterer alle til åpent møte om fysisk aktivitet og ernæring.
Kveldens temaer er:
Helsefremmende barnehager av Anne Margrethe Roll.
Eldre i aktivitet av Tulin Tuncer
Diabetes av Toril Jakobsen
Tren smart! Tenk smart! Spis smart! av Linda Rondestvedt
Det blir kafé og loddsalg i pausen.
Velkommen til en lærerik og sosial kveld i kantina på Høgskolen i Narvik.
Torsdag 30.september kl 20 00 Yogatime ledet av Linda Rondestvedt
Vi avslutter Sanitetens uke med en yogatime for alle på Quality Grand Royal Hotell.
Ta med en tynn treningsmatte om du har, og ha på behagelige klær som er lette å bevege seg i. Barfot er best på yoga, og du kan gjerne ha med en varm jakke og varme sokker til å ha på i starten og slutten av timen.
På grunn av plass ønsker vi en påmelding til narvikungesanitet@gmail.com dersom du har lyst til å være med på en avslappende avslutning på Sanitetens uke 2010.
